Polarbadet Havfolkskole

Written by heidi on . Posted in Aktivitetskalender, Uncategorized

Som første badeanlegg i Norge startet Polarbadet havfrue-/havfolkskole og havfruebursdag i januar 2017. Mye har skjedd siden da og vi jobber bestandig med å utvikle og forfine konseptet. Det har resultert i en hel del artige oppdrag. Ikke minst det i september 2017 når Norges og Polarbadets første havfrueinstruktør Ulrika Hagberg fikk æresoppdraget å stille som ekspert og dommer i Camp Senkveld med Thomas og Harald. 

Her kan du se Havfruesvømming i Camp Senkveld (havfruesvømmingen starter ca 43 sekunder inn i klippet)

Her kan du se NRK sitt reportasje om havfolksvømming i Polarbadet

Og her kan du se Folkebladet sitt reportasje om havfolksvømming i Polarbadet

Norges første havfruesvømmeskole! (1)

Ønsker du å svømme som en havfrue? Da er Polarbadets havfolksvømmeskole (barn og voksne) og havfolk workshop (voksne) noe for deg! Dette vil du ikke gå glipp av! (lenger ned på siden finner du info om havfolksvømmekurs for voksne)

Havfruebursdag:

Bursdag med havfruetema der alle faktisk blir til havfruer! Det er en forutsetning at deltakerne kan dykke og flyte på ryggen og overleve på dypt vann. Ta kontakt med aktivitetsleder@polarbadet.no for pris og mer info.


Havfrue-/havfolkskolen for barn: 

Havfolsvømmeskolen er for svømmedyktige barn fra 8 år som er trygg også under vann og som ønsker å lære seg å svømme som en havfrue, dykke og bevege seg under vann med finne og ikke minst, holde på med noe helt fantastisk eksepsjonelt.

Noen tilbakemeldinger fra kurset:

«Store smil både før, underveis og etter hver time: Det her var kjempebra! Mye mestringsfølelse bygd opp på kort tid. Dette gjør vi gjerne mer av!»

«Veldig flott måte å trene på «delfinteknikken» hvis barnet sliter med den teknikken. Tror det har vært veldig moro og lærerikt.»

«Mitt barn har stortrivdes på kurs og innholdet i kurset har vært veldig lærerikt , ser stor progresjon i teknikken og det har ikke minst vært utrolig morsomt og spennende»

«Kjempeartig , en ny måte å være i bassenget på. Ikke minst det å mestre en ny svømmekunst!»

For å delta må deltakeren kunne flyte 2-3 minutter på rygg, dykke og bevege seg fritt på dypt vann uten hjelpemidler. Svømme 100 meter på mage og 100 meter på rygg. 

Kurset går over 5 uker (1 dag pr uke) og avsluttes med en show for foreldre/foresatte der barna viser hva de har lært i løpet av kurset og alle sine nye havfolkkunnskaper. Alle deltakere får diplom.

Pris kr 1200,- (inkluderer lån av hale for den som ikke har egen hale/finne)

Ukedag og klokkeslett: tirsdager  kl. 17:30 -18:25 (videregående nivå) og onsdager (nybegynnere) kl. 17:00 -17:55.

Kursperiodene for høstsemestret 2017:
Periode 1: uke 40 – 44
Periode 2: uke 45 – 49

Info om kurset:

Barnet må kunne svømme både på mage og rygg (crawl eller brystsvømming og ryggsvømming), være trygg under vann og kunne flyte på rygg.

Ta med badeklær og håndduk. Barna må gjerne ta med egne svømmebriller og neseklype hvis de liker å bruke det. Både svømmebriller og neseklype kan kjøpes i Polarbadets badebutikk.

Barn som fyller 8 år det året kurset starter og er svømmedyktige kan delta.

Påmelding via mail til aktivitetsleder@polarbadet.no (skriv navn og fødseldato på barnet, telefonnummer til foresatt, hvilken kursperiode dere ønsker og gjerne litt om barnets erfaringer av svømming fra tidligere)

Kurset starter med forbehold om nok påmeldte.

Kursavgiften betales i resepsjonen på første kurstimen.

Alle kurs starter med forbehold om nok påmeldte. 

Inntil videre er det er ikke lov å svømme med havfolkhale/finne i Polarbadet utenom Polarbadet sine kurs.

 Norges første havfruesvømmeskole!

Havfolksvømmekurs og workshop for voksne:

Havfolksvømning er en ny mosjonsform, som sprer seg lynraskt fra Filippinerne, til Tyskland, Spania, Sveits, Danmark og Hawaii og nu også til Norge.

Mage, hjerne, rumpa, lår – hjertet slår! (fordelene med havfolksvømming)
Havfolksvømming er helt fantastisk gøy, byr på flere helsegevinster og i tillegg er risikoen for skader er liten.

Kondisjon: Havfolksvømming foregår til stor del under vann. Å dykke lange avstander er meget effektiv trening for lunger, hjerte og hele sirkulasjonssystemet.

Kjernemuskulatur: Den elegante såkalte delfinbevegelsen krever konstant aktivitet av kjernemuskulaturen og gir raskt resultat på styrke i mage, rygg og rumpe/lår.

Psykisk helse: Å svømme med havfruehale er utrulig lystbetont og gir mestringsfølelse, økt optimisme og mer pågangsmot, det er sant!

 

Havfolksvømmekurs for VOKSNE høst 2017

Kursperiode: torsdager kl. 19:00 – 19:55 uke 41 – 45

Pris kr 1200,- (inkluderer lån av hale og finne og fri bading etter kurset er ferdig fra kl. 18:00 – 19:00)

Oppstart: kurset starter så snart vi har nok påmeldte! Først til mølla!

Påmelding via mail til aktivitetsleder@polarbadet.no

For å delta må deltakeren kunne dykke og bevege seg fritt i vannet uten hjelpemidler og kunne snu seg og flyte på rygg.

 

Workshop

(fra 5 personer): Passer venninnegjengen, utdrikningslag eller firmaer som har lyst å gjøre noe gøy i lag. Grunnleggende undervisning i havfolksvømmeteknikk, havfruedykk, synkronsvømming og kanskje litt konkurranser eller oppvisning til musikk. Ta kontakt med aktivitetsleder@polarbadet.no for mer info.

Pris:
5-7 personer kr. 450,- pr. person
8-10 personer kr. 350,- pr person

 

P1010009

P1010013

IMG_8247

P1010016

 

 

Kontaktinfo

Generelle henvendelser:
e-post: firmapost@polarbadet.no
tlf 77 83 27 70